白天也他不觉得累.
不够呢,最少要9个小时
说明他的睡眠质量很好！够了！
如果光从表象来看,好象一天总共只睡8小时就够了,而且也没有什么不适的情况出现,表面上看是不影响身体的健康,但是按年龄段的需要睡眠量来看应该是在8小时以上10小时以内最为适宜.