3款美味素食(图集)

王朝养生·作者佚名  2007-05-25
窄屏简体版  字體: |||超大  

香绕人间

具体做法->

配料:青稞面、番茄粉

调料:黄油、糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒

做法:将平锅加热,放入黄油、青稞面、番茄粉、糖、醋、盐、花椒、蘑菇精、辣椒等调料,直接将蘑菇放入平锅中烤,烤熟即可。

●特点:这道正宗的藏式素食,简单的料理方式,体现了人们对食材的尊重。用最基本的调味方式,带出食材最天然的香气。

花开富贵

具体做法->

配料:素腊肉、甜蜜豆、西兰花

调料:盐

做法:把甜蜜豆、西兰花用沸水汆烫。锅中放油,加入素腊肉及盐炒匀。盘中先摆西兰花,然后放上甜蜜豆,最后把素腊肉放在甜蜜豆上即可。

●特点:有肉有菜,简单朴素中是美味与营养最完美的搭配。

东坡及第

具体做法->

配料:素东坡肉、梅干菜、芋头

调料:肉蔻、桂皮、丁香、草果

做法:将肉蔻、桂皮、丁香、草果加水做卤水,然后将东坡肉放入卤水中卤制,把梅干菜炒好放入瓦罐底部,加入熟芋头,将卤好的东坡肉放入瓦罐中即可。

●特点:这是一道几可乱真的素食料理,突出菜干的原始香味和素肉的甘味,味道香浓,口舌生精,最宜开胃佐餐。

编辑推荐:

皮蛋瘦肉粥食谱

罗宋汤食谱

(责任编辑:曾慧)

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
© 2005- 王朝網路 版權所有 導航