现在的人都有个理解上的错误，认为中药没副作用，可以常用。但中药并不是营养品，是药三分毒啊，想要好的身体必须要有好的生活规律，锻炼好身体，这才是最重要的~~~
不会发胖.只会强壮！但 是药三分毒
滋补的药不要吃太多了.要体质好还是要平常饮食注意搭配营养,多锻炼才好。。。。。。。。。