我因为残疾的缘故，做事基本上靠右胳膊。结果近期夜间两条胳膊经常发麻，已经有几次睡不好觉了。以前只有左胳膊麻，而且很少，往往因为用它枕头的缘故对睡眠影响不大，对睡眠影响不大。
我妈妈说这是因为我近几天写字、打字太多，胳膊过于劳累导致，我觉得有点道理。不知懂医的朋友能否指教一下？
你的情况更应该加以自身的注意。
你母亲的话有道理。长时间的使用，不注意“修养”和锻炼--这里的锻炼不是打字方面，不要错误的以为打字就得到了锻炼，而是体育意义上的锻炼。
另外睡眠的姿势也有关系，你已提及到。睡眠时如果是侧睡压迫了右臂，容易造成神经压迫，造成麻痹。另外你本身就存在颈椎病，支配上肢的神经从颈部发出，如果有其他不适宜的睡眠姿势也会压迫颈椎，进而压迫到神经，使上肢产生麻痹。
对于你的情况，我觉得更应该加强自身护理，养成掌握“维护”的习惯。有情况要及时就医，这也是对自己负责的态度。
如果是一侧或双侧的手臂发麻,甚至有时候某一侧的手掌外沿(指无名指和小指加这一侧手掌外沿)也会发麻,那你就应该注意一下,是否患上了颈锥骨质增生了,如果发展下去,还容易引起一侧或双侧的头晕或头痛、耳鸣等现象，同时还有脖子感到酸胀发“硬”的现象。这些情况，可以到医院的骨科去，拍张颈部的X光片检查一下就可以确诊是否是颈锥病的，如果是的话，则应该遵照医生的指导进行治疗。
