我每天都睡好久,只是晚上睡的晚一点,为何老是感觉没睡够,老打瞌睡.整天没精打采的!!各位高人有何高招,能让我不在为此烦恼!谢谢关照!!
每天睡眠七到八个小时...
过长或者过短..都容易产生困...
道理不知道...
我有实践...
呵呵!
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