清明节那天，有人在我家附近跳楼，我跑去看了，我是生平第二次看到死人，远远望见躺在那儿，当时我急切地想知道为什么？就跟人谈论这事。她跳之前半小时有人就发现了，制止了，后来110等都来了，她们房间有三个人，说是开玩笑。警察走后才发生的。这是我把它当谋杀，无形给了我好奇又刺激惊险地印象，当天晚上没睡好。我开始晚上睡不着觉，非得搂着他的胳膊才睡一会儿，不踏实。脑子里总会跳出那场面，不时看到并不可怕，我还看到了医生和护士抢救的场面，还有法医验的场面，都是远远的。我脑子里忘不了这些，令我痛苦万分。接着，我怕黑，晚上自然而然不敢下楼，为了能睡着，一个星期喝了两次酒，第二次还喝醉了，在家喝的，趁家里人不注意。我不迷信，在跟人交谈的过程中，朋友一边劝着，一边又说一两句迷信的话：这个是开过光的，戴上这个能避邪。或者：身体弱的人容易。。。。你说她们说了一大堆，就这么一两句我却记着，其它的话却在晚上想不起来。我前两天不敢看黑的地方，把镜子和能照出人影的玻璃都收藏到柜子后面，我看不见的地方。就是这样，我从来没想到过鬼啊，神啊的，我怕什么呢？前几天，有天中午，我妈睡觉了，我在上网，家里就我和我妈，我突然感觉紧张，感觉太静了，大白天，亮堂堂的，我怕什么呢？我常看书，学习，鼓励自己的斗志，工作上努力，在生活上检讨自己，有时常跟姐妹聚喝酒玩乐，也会检讨，现在的我变得特好。就因为这次，我一下就觉得平时看的书看不进去，平时给我妈朗读的卡耐基以及一些小故事（对人生产生美好意愿的励志小故事）也不读了，我变得沉默少语，偶尔大声呵斥两声，吼完就场就后悔，我学的修养都上哪儿？我知道自己错了，可为什么不能控制呢？我常看报看新闻，如果看到有人莫名其妙地拿刀破了人，感觉是神经有问题，可为什么那些人没发现自己有问题呢？我会把家里的刀啊，锤啊藏起来，过两天用时又拿出来，我担心自己好好的，突然会不会也控制不了自己做出同样的事。这都是我太多虑了。
前天晚上我也害怕，没睡好。前天开始看赵本山的小品。
昨天白天看赵本山的小品，在查心理方面的资料时，偶然看到有人说好好听听《十道羊皮卷》会有收获。昨天听了三道羊皮卷，睡前也听，听了之后我变了一些，心情稳定了，不再紧张，我晚上还跟妈去散步了，羊皮卷给了我一些力量。在家里我不再特别怕黑了。
今天，我一起床便下载其它的几道羊皮卷，都是激励人的，只是第五卷假如今天是我生命中的最后一天这一节我有几句不喜欢，好像是有让人离开这个世界的意思，当然，连起来听就不会。我是在想，如果那个跳楼的人只是听了这道羊皮卷，而没弄懂它的含义是要珍惜今天不要浪费今天的时间的话，那么她就可能干傻事。我听完了所有的羊皮卷后，我好开心，我豁然开朗，我开着车，带着妈妈和儿子，还有朋友，朋友的孩子，我们中午去了假日海滩，宽阔的大海，我的心胸不闷了，不紧张了，在海边吃了饭，欣赏了大自然的风光，人生多美好，我在担心什么呢？前几天为什么怕黑呢？实际上，我在等着晚上黑夜的到来，我想知道我还怕不怕黑？昨晚怕黑的程度只是比以前弱了，今天会不会进步点？不怕黑了？本来前几天想去看心理医生，周五去那家医院没有，我甚至害怕过这个周末，没想到这个周末我使我自己调整得好一些了，但可以恳定，我并没有完全忘记一切。并没有恢复以前开心乐观向上的积极状态上去。以前的我，哪怕吃了顿可口的饭菜，我也会感觉高兴。特容易满足。今天，我还会继续听着我的羊皮卷入眠。有它，使我注意力能集中一些。周末之前，我无论一边听音乐，一边看小说，也无法挥去那些扰人的场面。我现在仍会绕道而行。远离那个躺过死人的地方。
现在的我胆大了些，我愿意在网上提到死这个字了，以前是忌讳的。现在，我忌讳走那个地方。我看见有很多人从那个地方走过，我认为是正常的，但我却不愿意走。
我开车的时候，也会绕过那个地方。
我戴了避邪的东西。
我既信又不信。我并不能完全摆脱那些不实际的理论。世上不可能有鬼。我看了卡耐基的人性的弱点，说恐惧的时候，不妨计算一下事情发生的概率，我想计算，但又不知计算什么？因为我不知道我在担心什么？是否我不能面对实际的问题？那我幻想什么呢？我恐惧那些场面么？那些医生是怎么做到临危不惧的？他们为什么不害怕呢？所以，我的恐惧来的莫名其妙。我正一点点地摆脱，我很想试试，让我走进一间黑房子，我怕的话就大声叫，大声哭。我很清楚，自己再也不敢半夜开车回家，再也不敢一个人独自在家。我还是怕安静。
怎样彻底消除恐惧？
你提的这个问题的题目其实就让人很恐惧，因为无人能做到这一点——彻底消除恐惧，只能是如何克服恐惧！
对任何事和物在一个人未接触或未知的情况下，都可能产生一些恐惧，这是人之常情。比方说，你一个小孩子对死人这事感到恐惧，仍会在躺过死人的地方绕道而行，实际上这很正常，你不必要太把这些事放在心上，也没有必要去看什么心理医生，再说一句：你这些反应很正常！
实际上使人患有恐惧心理的原因大多是在自己吓唬自己，遇到这些事，只要你树立信心都没有什么可怕的，凡事好好地想一想：“到底真实的情况是什么？”再推理一下：“可能吗？”就行了。
死人可怕？你想一想：活着的人有点可怕，死人有什么可怕的？人死了他还能干啥？什么都不能干！连去火葬场都得活人帮他抬着去，人死了，就是一堆肉，一滩碳水化合物罢了，一烧，化作青烟，只留下一些骨灰，他还能做什么呢？所以，死人不可怕！
鬼魂可怕？这世界上谁见过鬼魂？没有吧！只是活着的人编造出来骗人的鬼话吧！既然这个世界上谁也没见过鬼魂，所以，这世界上根本没有什么鬼魂。
强盗可怕？你见过或者听到过蒙面大盗吧！你想一想：强盗既然可怕，他为啥还蒙着面目呢？强盗是怕人们认出他来，所以，强盗不可怕，强盗怕的是我们这些好人。
你殊不见流氓、小偷、贪官等等这些见不得阳光的败类，为啥他们见不得阳光？就是他们不可怕，他们怕我们这些正直、善良的人们！
再者，死人不可怕！人死可怕不可怕？可怕！但是没用！一个人的父母把他带到这个世上来，生是自然的法则，人活着就要回报父母，服务社会......但是，死也是必然的归宿，有些人由于意外、病情，虽然回归的早了一点，那有什么可怕的，只是分个早晚罢了，凡事想开点，豁达了对什么事情就不可怕了。一个人在对待死亡都不恐惧的时候，他就能克服所有的恐惧了。
当然，你还小，完全参透这一些还需要人生的历练。
对待恐惧，关键是你要自信，树立信心。不要让一些莫须有的事情来吓唬自己，再一个就是对待这些丑恶现象和这些莫须有的事情向来就是像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。恐惧心理也是这样，只要你坚强，恐惧心理就能逐渐克服。
————如果你认为我的回答还算满意的话，请你选择为最佳答案！ 最后祝你人生充满阳光！
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您太紧张了，忘了吧，别在意，人死了就什么也没有了。时间是医治您恐惧的良药。
平生第二次看到死人？
也许正是因为你接触死亡这个东西太少了，现在一下子面对这样的东西，有些适应不过来。
当然，另一个原因，很明显，你有些强迫心理。
我跟你不一样，我见过的死人比你多。
我8岁就丧父，是自杀的，我见过。
我奶奶去世了，是我和我大伯一起把她抬出房间的。我抬的时候尸体还有些体温。
我的一个堂兄得了绝症，躺在床上起不来，他死前一个星期我还给他拆吊针，他那时非常瘦，简直是一付骷髅，样子有些吓人。
几年前我们公司一个女孩子从六楼跳下，我从楼顶直望下去，只见女孩直挺挺地躺在地上，从头部开始流了一滩血。
我在公司负责管理一个小仓库。去年有一天，一个同事来领料，忽然吱吱唔唔说不出话来，我一再问他要什么，他却只是用手比划着，我颇感奇怪。结果第二天他就死了。
