在刷牙的时候经常会流牙血，有时候都不敢仔细地刷。吃一些东西也会有牙血出现，比如吃苹果。甚至绷紧口腔肌肉都有血出现。去牙科医生看了，他说是有牙结石。可是我不知道口腔问题如何根治，只怪自己当初吃糖吃的太多，把好好的牙齿吃坏了。现在和想把它看好，却不知道怎么办。该怎么治，怎么保养我的牙齿。期待你的帮助！
关于牙龈出血的问题，您可以参看4月六日北京牙医张李华的解答，很详细。
另外，吃糖多容易造成蛀牙，但是不会造成牙龈出血。
非常理解您想要拥有口腔健康的心情，对于口腔问题的彻底解决，建议您找到有责任心的医生进行仔细的检查，然后给出有针对性的治疗和护理方案。
很多人一天刷两遍牙，但刷得不干净
很多人知道要用牙线，但做不到
很多人知道要定期洁牙，但一拖再拖
所以光有医生的方案还不够，要想拥有健康的口腔，还要您行动起来，对自己好一点:-)
