我有个朋友，几年前因为工作而使腰受伤，因为没有及时休息和治疗，所以落下毛病，治不好了。
想问问各位专家，她现在想学学瑜伽和普拉提，对她的腰伤会有影响吗？
问题不大 但建议最好选择游泳 游泳对腰部非常好 还可使身体各部位得到锻炼