最近几个月都频繁的上网,然后感觉手腕有时候会出现麻麻痒痒的感觉,请问这是不是和我频繁上网有关系啊?
请告诉我,谢谢!!!
是啊,这就是俗称的鼠标手的典型症状,要减少上网的时间,手不要总保持同一姿势,要经常活动手腕手指,祝早日康复!
鼠标放桌面上有害健康
医生发现,鼠标的位置越高,对手腕的损伤越大;鼠标的距离距身体越远,对肩的损伤越大。因此,鼠标应该放在一个稍低位置,这个位置相当于坐姿情况下,上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多。很多电脑桌都没有鼠标的专用位置,这样把鼠标放在桌面上长期工作,对人的损害不言而喻。
鼠标和身体的距离也会因为鼠标放在桌上而拉大,这方面的受力长期由肩肘负担,这也是导致颈肩腕综合征的原因之一。上臂和前身夹角保持45度以下的时候,身体和鼠标的距离比较合适,如太远了,前臂将带着上臂和肩一同前倾,会造成关节、肌肉的持续紧张。
升高转椅也可防“鼠标手”
如果调节鼠标位置很困难,可以把键盘和鼠标都放到桌面上,然后把转椅升高。桌面相对降低,也就缩短了身体和桌面之间的距离。
用科学的方法放置鼠标,会大大降低“鼠标手”的发病几率,让每一名常坐在电脑前的上班族轻松、愉快地做好自己的工作。
有关系,你的手腕频繁的进行一个动作造成神经出现了问题,休息一下就好
要小心得鼠标手了哦。控制一下上网时间找其它的事情做。
可能是腱鞘受损了
腱鞘炎吧!只要你禁网半个月就好了。平时多活动活动
你是否用的光电鼠标,而且上面发光或透光。我经常在电脑上,后来換成普通的,几天就好了,根本不是所谓的鼠标手,而是对激光过敏。鼠标手则是因手长期処于一种肢势而产生的疲劳损伤所致。