本人23岁,身高比较矮,1米55,体重92斤.男朋友总是说我肥,姐姐总是嫌我瘦,本人身体匀称的,男朋友嫌我的腰围比较肥不满意,因为认识他的时候也是1米55身高,体重78斤,腰围20到22,但是现在的腰围有24到26了.我到底算肥吗.还有男朋友看见现在22的腰围女孩都开心,会不由自主的赞叹别人的身材苗条,真的让我伤心呀,我一年就长了那么肥.在此拜托大家赐教瘦腰的方法,需要简单高做的.本人饮食一天都是吃泡面粥之类的了甚少吃饭的,所以不用饮食,需要运动之类的或者喝茶之类的能够瘦腰减肥的最好.
我算过了,你现在体重是很标准的,不用去减肥,减肥不当会诱发不利因素,脂肪减少会使孕激素受到影响,对身体不利,你男朋友真的爱你是不会嫌弃你的,无论胖瘦各有个的感觉,还有吃泡面是没有营养的,营养不良也会发胖,可以在泡面里加些蔬菜来解决就可以了。
你那什么男朋友,接受不了你的现状还值得你爱吗?请你三思,真正关心你的人是你姐姐!!!
我提三点 1 男朋友如果不好,你绝对不会为了他减肥,但是也别为了他自己受苦 不值 因为爱你的人是不会让你受苦的
2 泡面不是减肥的食品 反而是增肥的 而且吃多了还会导致 营养不良.
3 减肥最好的办法就是少吃多运动,不仅能起到减肥的效果而且还能让体型变的纤美.运动又以跑步,游泳,健身器运动和榆枷为主
根本不算;我认为是标准了因为你是男生嘛所以就算是100斤也是在正常范围内的呀。 所以说这个你就不用多虑啦朋友;顺利咯1
参考文献:个人观点和建议
我这身材腿胖肚子胖的,这肚子一坐下来,都好几层肉,同事都笑我,我妈很着急我现在的状况,她看她同事用摆/肚/E/瘦,也马上给我买回来,让我试试,还别说,用了一个疗程,还真看出效果了,就有买了两个疗程的,现在已经很理想了.不过,我们自己也要控制饮食啊,少吃油腻的!我已经停药两个月了,没有反弹的迹象.我们减肥啥的最怕事后反弹!要想快点减掉自己身上多余的肉就用摆/肚/E/瘦吧,希望我的意见会给你带来帮助.