转移注意力能忘记压力。看一本精彩的能够引人入胜的小说,你会被书中的精彩所吸引;或者找个知心朋友倾吐出你的忧虑和烦恼,你会得到朋友的提醒和不少帮助的。
生活在都市的年轻人,谁的压力不大呢?尽量少想事情,做一些自己喜欢的事情,转移下注意力.
另外,任何事情都有解决的办法的,相信明天会更好.