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吃太多鸡蛋对人体有害吗？

王朝养生·作者佚名 2011-12-04

你好!

鸡蛋一般人一天最多1个,一个星期5个为宜,产妇一天不要超过两个.常有那种生产后一天吃一大碗鸡蛋是不科学的,人体不需要那么多蛋白质,过多只是浪费,同时增加肾脏负担,而且还容易造成体内胆固醇增高.

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