不想睡觉,感觉是种浪费,可惜会困。。。
有什么办法可以令人不睡觉也行的呢?有什么药吗?
钢铁、塑料做的汽车用上十几年就报废了,而糖、脂肪、蛋白质做的人却可以活上七八十年,为什么?因为人有修复功能,而这种修复主要是在睡眠时间完成的。人每天白天活动,晚上修复调整,保证了机体随时处于最佳状态。人可以三天不吃饭,但不能三天不睡觉,机体会强制“关机”。
如果你很会撑就可以不用睡 但不睡觉的话不仅会疲劳~ 而且体内会产生很多毒素且没办法排除 进而体质会变成酸性的! 要小心~酸性体质是会产生许多慢性病的。
人的一生有三分之一时间是在睡眠中度过的。睡眠可以保护人的大脑神经细胞,使人在经过一天紧张的学习或工作,很好地恢复体力和智力,以保持健康的体魄和充沛的精力。一个人睡眠时间的长短,同他的年龄、身体状况和周围环境有关,医学工作者认为,中小学生的睡眠时间,每天诮不少于9小时,成年人要保证6-8小时睡眠。<br>
人为什么会睡觉呢?科学家通过大量实验研究之后指出,人体内存在着促使人睡眠的睡眠因子。这些物质在体内积聚到一定数量时,能使人的大脑从兴奋状态进入抑制状况,感到困乏,昏昏欲睡。<br>
你说每个人天天都要睡觉吧,可有人偏偏就不睡觉。他不是因为有特殊的原因几天几夜不睡,而是成年累月不睡,而且能正常生活、工作,不觉得困。西班牙、英国、南斯拉夫、印尼都发现了几十年不睡觉的人。法国19世纪著名的法学家列尔贝德,从2岁起直到1864年他去世,整整71年没睡过一天觉。<br>
这些人大都受过外伤或受到过某种刺激,可能神经的某些功能受到损伤,可是为什么他们不睡觉也能正常生活呢?<br>
有一位叫莱伊·梅迪斯的科学家说,人睡觉只是一种欲望、本能,人体本身并不需要睡眠。这个新奇的观点目前还没有人附和。
人的大脑在清醒的工作了一定的时间后,是需要休息的,所以大脑会向身体各相关部分发出疲劳而需要休息的信号,同时大脑对外界各种信息的接收和反应能力会下降.而这些现象都是人的生命活动中无法"摆脱"的,所以可以说,即使你身体再好精力再充沛,最多也就是能多"熬"些时间,要完全不睡觉是不可能的.