女性，30岁。近半年来，总是12点后就会醒来，然后两三个小时才会再睡着，总共的睡眠时间很难保证8小时，有黑眼圈和眼带。（与老公分居两地，春节在一起时就没有这种情况），是什么原因呢？ 不管晚上早睡和晚睡都是同一时间醒过来。
心中是不是有事情，身体不好引起来的睡眠不好，你可以试一试蜂王浆对你的睡眠会有帮助的。