哎..
请问一下呀
我现在是16岁中学生
但是的现在的身体健康不是很好
我有点偏瘦,身体也没有多少营养
头发也黄色黄色的
请问这是为什么?
我一日三餐很充足.水分也足够
晚上大概10.45睡觉
但是我怎么老不胖呢?.
不管吸收多少营养也好象没多大的变化
我不知道是怎么一回事
有清楚我的情况的留言一了
谢谢了
(请尽量简单说明下,不要长编大论的,眼睛都
花了)
现在的身体健康不是很好,表现在哪里?这可能就是长不胖的原因。
身体偏瘦, 头发色黄,与遗传有没有关系?如果不是,就是营养不足的结果了,需要找出原因。
去检查一下会有好处。检查的重点是,消化道疾病,甲状腺,肾上腺,血糖,微量元素维生素,寄生虫等。
你的消化应该没问题
关键在于吸收不行
现在很多吃饭都吃很多而人却超级瘦的人也不少,都是这样的问题
如果你觉得自己问题比较严重,还是去 看看医生吧
其实放松心情该吃的时候就吃该睡的时候就睡,不要过与劳累。还有你这样的年龄正处于发育时期要少吃些零食哦。