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怎样理解运动与能量的关系？

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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在运动营养学中应如何理解

我以为：

运动燃烧热量，

运动提高能量，

运动后当补充能量，

以便进行新的运动！

 
 
 
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