我是个住校的大学生,只每月月底和假期回家,最近在家上网过后或者在床上睡觉时,有时会发生胳膊和大腿的上部有强烈的酸痛感,最严重的时候蹲下后没有扶持物一个人都无法站起来!次现象在学校未发生过!请问是怎么回事?
你长时间保持下一个姿态，使血脉流动不畅，我也有过类似情况，自己注意了会恢复的。祝你早日康复。
不论在什么地方上网，每半至一小时，要休息15-20分钟，活动四肢，否则长久保持一个姿势，肌肉僵硬，就会酸痛！
长时间保持下一个姿态，使血脉流动不畅，我也有过类似情况，自己注意了会恢复的。
很明显是上网久坐导致````多吃些苹果```加强锻炼```或者就医``
注意多观察，自己也可以鉴别，如果是因为长时间做引起的，要及时纠正，改掉不良习惯。如果不是这方面引起的，最好是去医院检查治疗，以后要注意锻炼。
你全身的肌肉一直处于兴奋状态,体内消耗能量,肌肉内部由于生理化学反应转化了大量的乳酸,所以感觉酸痛.
建议去医院做详细检查,如果医生判断你没有明显病症的话，那就是亚健康人群，建议你在增强免疫力这方面多下工夫,不要长时间保持一个姿势,上网时间最长不要超过一小时,多活动一下,加强锻炼,在增强免疫力这方面多下工夫.
另外告诉你几个穴位，你可以用带有橡皮擦的铅笔，做简单的按摩，用橡皮擦那一头点腰椎的腰眼 位置，在背后大锥两侧各1.5寸的位置，每天轻点。还有膝盖外侧足三里的位置，和肩膀的酸痛处那些穴位，会有好转，但需要坚持,你太缺乏锻炼了.
我上天也有这样的症状，我去做了踩背，拔火灌，刮痧，过两天就好了，经常要锻炼身体，就不会再发了，不用吃药，浪费
