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跑步总拉伤小腿怎么办

王朝养生·作者佚名 2011-12-04

一年前跑步时小腿拉伤。休息十几天好了，继续跑。近几天又抻了几次，每次停跑几天就可以的。这样反复拉伤怎么办。

那你就抻筋，抻够了就好了。

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