总感觉还有一点在里面,就是排不出来了.没有什么事吧...
我的大小解还是有一定规律的...
有两种可能
1、大便时排不干净，还有点没排净，通常是便秘引起的。不要误会，便秘不仅仅是大便干燥，排便不畅，或排便不规律、几天不便...都是便秘的范围。如果是这种情况，可以吃一些粗纤维的食物，多吃蔬菜忌辛辣油腻...或服用通便缓泻的中药，如楼上说的“去去火”
2、大便时总感觉排不净，实际上已没有大便，但大便后感觉还有，并肛门内有灼热感，这种症状通常是内痔，可以用痔疮栓缓解这种症状。
你可以参考，看看自己是那种情况！
建议吃一些青菜或者芹菜，还有菠菜，这些多吃一点会有明显的效果
再就是别吃太辣的食物，多饮水。者一般就是上火或者吃的有问题
便不干净的感觉,是大肠上火冲血所致。少吃点辛辣刺激性食物，多吃点水果蔬菜，或补充点维生素C和复合维生素B；多喝点水，几天就好了。