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身体会抽筋怎么办

王朝养生·作者佚名  2011-12-04
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我女朋友小腿有时会抽筋 怎么治 或者吃什么 还有按摩什么的怎么弄

小腿抽筋,一般是 因为缺钙,或者是站久了走得多了都会引起的,不过吃空心菜也很容易引起抽筋的.遇到是直接敲打脚底板

抽筋多为受冷后引起的,原因为缺钙。每周吃一片乐力牌钙试试。

我也经常晚上抽筋````由于工作关系白天站太久```晚上睡觉脚一伸直小腿就会抽筋``我哥说这是缺钙````要补``然后尽量能坐就休息`````

 
 
 
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