我的朋友自杀未遂,救活了.请问,如何从心理上给予调整?
你好,我是在澳大利亚深造学习心理学的学生,你可以称呼我为:小春
因为我还没有毕业,没有得到正规的心理医师执照,所以以下所说全是建议!(请在网上小心阅读所有人留言,以免上当受骗,如果没有得到正规的心理执照,任何人都没有权利说谁得了什么样症状的心理疾病,以及如何补救方法,如治疗不当,将会带负影响,切记!)
其实每一个想要自杀的人都是有一定的因素存在的,有外界带来得,或者是内心所带来得不安因素,当然知道案例的详细原因,也可以更好的对症下药.
我的建议:
1.如果有条件直接去见心理医生,这样可以防止误疹的可能性.因为任何有轻生观念的人,再精神上和心理上一定受过极大的压力或者是伤害,同样也不愿意和其他人述说,常年累计轻生意识就开始萌发了.相反只要是经过训练的心理医生都可以打开案例"防御的心门",这样做是对案例效果最好的!(你也可以和我联系,我可以为你免费服务!)
2.家人需要注意!因为你朋友已经有过轻生的经历!我可以说这是个很不好的前兆!经过对他的案例分析,也可以从某种关系上说他的潜意识里没有安全感的存在,如果人长期生活在这种环境下.会潜意识的产生幻觉!(也就是常说的自我心理催眠)----也就是说还会有自杀的可能!所以希望你们家人能给他多加的关怀!
3.不管是家人还是朋友,多和案例沟通,让案例对于某人产生信任,可以透漏心声,这样也可以随时了解案例的心理想法,这样做都可以预防不好的事情的发生!
4.茶疗法(推荐):小菊花 6棵 薄荷少量 冰糖少量 代替其他饮料引用.这道茶可以帮助案例消除压力及舒缓紧绷的精神.长期服用效果最佳.
5.让案例寻找自己的人生位置,让他从新开始接近社会,让他不在有孤单的感觉,也许知道原因后可以更好的面对他新的人生.
如你有需要请在和我联系,我会很高兴的为你服务!
先看他自杀是出于什么原因。你需要在调整的过程中尽量避开与之相关的人或事,转移他的注意力,建立他的自身价值,引导他建立自己的兴趣爱好,进而帮助他建立起对生活的信心。然后在这个大的宗旨下针对他的具体原因来对症下药吧!
相信他经过这样的一次人生转折将会意识到生命的重要,告诉他一切从零开始,忘记过去的一切,路在自己脚下,怎样走如果走要让他进行反思了,他是一个男人,要学会坚强,无论过去发生什么,都没有比死更可怕,既然已经不害怕死了,那么什么又比死难做呢?调整好身体和心态,重新开始,树立一个坚强、自信、阳光的信念,告诉他,他能行,要比过去的自己成功、精彩!
1、告诉他假死都有人知道,真死可能怎么也没人知道!
2、生活诚可贵,生命价更高,一死了之枉为男人!
3、帮助他建立生活的信心和勇气,感受人生的意义这才是让他重新生活的重中之重!
自杀只有感情和心理到了极痛的时候才会做出的选择!
我不知道你朋友出至于什么?(朋友你的阐述太简单了)
不管怎样首先要建立起他对生活的信心?转移他的注意力,让他每天反思自己,建立起对自己的信任!
多让他接触和去做自己感兴趣的事情,这样会慢慢的培养出他的乐观性,才会让他从痛苦中慢慢的走出来,
然后让他忘掉一切,建立起自己的目标,去努力奋斗,相信他以后会是一个很快乐的人!
补充:如果是心理问题的话,最好让他去发泄.
如果是感情问题的话,让他尽快找一个来填充.
首先、要搞清楚他为什么自杀。这个是关键问题。如果这个问题不解决。他可能还会自杀的。肯定有令他轻视生命的原因的。工作压力?感情问题?还是什么?
第二、让他明白,还有人关心他,爱护他。没有人因为他做了错事而轻视他。
经历这个事情之后,很有可能产生一种自我放弃的心理。就事说,敌视别人的关心,认为别人对他做的一切,是在可怜他,嘲笑他。
要知道,人都是要面子的。自杀不是什么好事情。由于害怕外界不好的舆论。都会给他带来心理负担的。这点要小心。
从心理上分析。
我认为这是处于自卑。然后自弃。就有种感觉:把自己当成破罐子,所以破摔。
所以,亲人,朋友的关爱,是非常重要的。
这样,给他一个活下去的理由。
这个是亲情疏导方法。可以试试。
但要注意,不要让他感觉欠亲人朋友太多。这样也是负担哦。所以,又时候啊,关心则乱。
关心的同时,要注意让他发泄怨气。放松自己。
发泄的目的,就是缓解心理压力。
要么把心理的想法说出来。就是不要闷着。总有个方法可以发泄的。
3、搞清楚他自杀的原因。如果发现某些能力需要改善。就要帮助他改善。增强他对自己的信心。
如果是具体的问题,就要帮助他找到解决的办法。
目的就一个:
增强他活下来的信心和勇气。