臀部的肉太多怎么减，多的程度是比例失调。求助大家。
经常注意多收屁股就好了，大S的方法，就是看电视的时候双脚打开与肩同宽，用力夹肛门，屁屁上的肉肉就会非常紧绷，有空就做，一个月就有效果了：）
我也是屁屁大大的，我们主要是脂肪太厚，肌肉太少，这个方法挺有效果的，还能翘屁屁呢：）
用刀削...
多锻炼身体...
去学习跆拳道吧 对下半身尤其是臀部的减肥很管用地
走路时注意收腹提臀，自然而然臀部紧绷起来~~~
我原来臀部和腹部的坠肉都很多,后来同学给我介绍的一种贴在身上减肥的减肥贴,我用了两个疗程的,结果真的把多余的肉都减下去了饿。虽说减的慢了点,但对身体还真就没有一点危害,现在我都停用由个月了,身材还是和刚减下来的时候一样的好,你也可以去看看啊:享瘦网"到这里了解一下啊
楼上说的是易青瘦身贴吧,这个我也用过,效果不错,最主要的是没反弹
用用摆肚/E瘦看看，我用这个减的肥，不错