有人说早晨空腹不能喝蜂蜜或蜂王浆,请专家帮助解答,是否能空腹饮用两者?
可以啊
可以通便的
最好加一点水吃
蜂蜜不错的
可以吃。
而且早上空腹吃任何营养补品都是最佳时间。不过蜂蜜应该用温开水冲开后服用，不要喝浓的。这是因为早上人体内已消耗过量的水份，如果蜂蜜不用开水调开服用，效果要大打折扣。