开始工作时还行，挺有激情的，现在已经工作快半年了，每天对着电脑也不知道要干什么，总期盼着下班放假，双休日也不愿意出去，在家一睡就是一上午，然后就是玩电脑，平时每晚12点左右睡觉，早上快8点也不愿意起来，总感觉很累。这样下去肯定不行，不知道早点睡觉有没有好处。
刚开始接触新的东西，总有好奇，有激情，总希望把任何事情做好，除非是老世故，老油条。
但工作一段时间后，适应了，加上自觉得没有什么好补充的，没有什么好学的，没有什么好奇的，，自然就产生心里懒惰感。
长期的单调工作，也会产生心里上的适应，降低心里的欲望渴求，也就使“积极性”降低。
还有就是一种亚健康状态。什么病都检查不出来，就是萎萎靡靡。
解决办法，提高自己的认知水平。尽管工作没什么可做的了，没什么好学了，但真的没什么好学的了吗？利用时间多学些，会对自己有好。学习有两种需求，一是工作需要，一是兴趣爱好。多学会使自己充实。
另外多些户外活动，调节自己的身体和情绪。
人一般应该在10点左右休息,因为进入11点,人体各个器官就开始修护排毒,人体由内至外的器官组织都要休息了,比如肝脏在11点就开始排毒,如果你晚睡,整个人基本上都没有早睡的人来的精神.再说说早起吧,因为人体是有固定的生理周期和规律的,比如大脑,经过一个晚上的休息,它会在固定的时候开始恢复他的运动,而你这个时候强制它处在休眠状态,违反规律,你会发现,你越睡越想睡,而且睡醒起来后你的精神似乎不是特别好,感觉全身疲乏.如果你在每天10点左右睡觉,早上7点左右起床,中午可以休息15-30分钟,你长期这样就会给你带来健康的,当然饮食和运动也很关键,希望可以帮到你一点。
可能你的生活不太有规律，加上你的新鲜劲已经过去了，没有新的挑战，你就觉得提不起精神。所以建议你给自己制定新的目标，新的冲击点以及生活规律后（保证充足的睡眠），这些疲劳感自然就消失了。毕竟你不是病态，而是一种正常的过渡。
养成按时作息的习惯，进行有规律的锻炼，安排好工余娱乐和旅游，多交些朋友，热爱生活的人才会精力充沛。
