我最近腰老是很酸，而且月经也已经推迟了4天没来，自已测了一下没有怀孕，不知道怎么回事，最近上班太忙没时间去医院，能不能帮帮我。谢谢
太忙疲劳是一个原因,月经滞后郁积不来也是一原因,前者容易气虚推动无力,如感受外寒更易瘀阻血脉,肾乃精血之本,先天之精(包含肾气)藏于肾,精血不充循流不畅,肾也失滋养,“腰为肾之府”，肾的位置在于腰部，故女人月经失调,疲劳过度当多在此腰先反映出来.
这是有其背景的:
“腰者，肾之府。”是由于肾藏有先天之精，为脏腑之本，生命之源，故称肾为“先天之本”，其主要生理功能为藏精，主生长发育、生殖、并司水液代谢，肾主骨生髓，外荣于发，开窍于耳和前阴、后阴。肾藏精，精生髓，髓养骨。那么腰椎，脊椎乃至整体骨骼的支撑、运动强度和耐久力的维持，就主要决定于肾，故《素问·宣明五气篇》谓：“肾者……其充在骨”。《素问·灵兰秘典论》称肾为“作强之官”。若肾精不足，骨髓空虚，便会出现腰痛膝软胫酸足跟痛，甚至腰脊不举、足不任身等症。由于腰部与肾脏的密切关系，故肾脏有病，往往最先反应于腰部，而以腰酸腰痛为显著症状。凡房劳过度，久病失养，肾精气阴阳不足，常为腰痛的主要原因。故《素问·脉要精微论》说：“腰者肾之府，转摇不能，肾将惫矣。”
所以楼主的腰酸是你肾气不足,精血不旺的反应,应该以调经为要,补脾胃以资血之源,待经去再补肝肾就好了~可选择当归地黄饮加减治疗下,不方便辨证治疗的话,就是吃含当归,熟地等的当归膏之类也会好很多,经去后多吃八珍冲剂,十全大补膏等哦~
腰肌劳伤。适度锻炼。
