人经常做梦有什么不好吗？？

最近几个月总是每晚做梦，这是什么原因？？

对身体有什么不好吗？

没什么不好的是一个正常的一种生理现象，但是如果经常多梦而且是噩梦那么就得调整或调剂一下自己的作息时间和饮食习惯等等这方面了。必要是还要看一下医生就好。因为这个多半是你的身体虚弱或不合理的生活习惯所造成的才会多梦做恶梦这样的现象出现。希望顺利就好！

参考文献：个人观点和建议

没有什么啊，很正常啊。

每个人都做梦,没什么不正常,对身体没影响.

做梦属于正常的现象,如果做梦太多就不太好了,建设你睡前不要多思考问题,精神每天也不要太紧张了

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