脂肪是通过汗 尿 还是大便来代谢掉的?
脂肪是通过运动变成能量消耗燃烧的!
应该说都有可能,如果运动减肥,那脂肪就会烯烧身体发热出汗来排出,如果是喝那些减肥茶呀什么的,就会是通过尿液来排除。
脂肪应该是能量吧
分解的渣滓是大便吧
不知道啊
我使用的那个易青贴
体重变化了
体形也变了
是不是这就是减少的脂肪啊
但是我还是每天一次大便的啊
也没有变化啊
白萝卜里的芥子油倒是可以阻止脂肪堆积,经常吃对减肥比较有效,要想瘦还是适当的节食加运动
推荐摆肚 E 瘦,是比较好用的,是套装的形式~~~~
其次么就是要在饮食上注意,在减肥期间要少吃辛辣,油炸食品~~那些香的啊,辣的啊,最好都忌嘴!不然的话效果肯定会差一些~~~~~~然后多吃点蔬菜,水果~~~~你再多做做运动,无论身材还是身体都会越来越好,加油吧