我发觉自己的记忆力越来越差了,不知道是什么原因,头部也没受过伤,今年28岁,不应该这样啊,请智者帮忙,这是什么原因啊?有没有缓解的办法??
记忆力下降的病因:导致记忆力下降的因素:营养不良,吸烟,睡眠不足,疲劳,注意力不集中(心不在焉),心理状况不佳,体质不佳,免疫力不佳,疾病状态等,解铃自需系铃人,去除以上不好状况,自然您的记忆力随之好转。
参考文献:http://www.lyem120.cn/jylxj/article/070107101112.htm
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参考文献:http://www.lyem120.cn/jylxj/article/070107101112.htm