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产后如何快速健康瘦身

王朝养生·作者佚名  2011-12-05
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产后奶少宝宝不吃奶，想找一种健康有效的瘦身方法

产后下奶的方法1——让婴儿多吸吮乳tou，下奶方法2——产后要注意愉快心情，下奶方法3——对乳房进行按摩，下奶方法4——进食催乳食物如鲫鱼汤 ，花生粥 等。祝好！

参考文献：民众健康网：http://www.mz16.cn/

 
 
 
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