有人说中老年人爬山不好,为什么呢?
中老年人选择爬山一定要保护好膝关节,避免过度的损伤.
老年人爬山不好的原因关键就是从身体条件考虑的。比如脑血管、心血管病的突发。
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老年人爬山不好的原因关键就是从身体条件考虑的。比如脑血管、心血管病的突发。