我母亲的血压怎么不稳定？

去医院检查了说什么神经性血压高也没发治大家看看有什么方法防止血压高吗？

主要是控制情绪激动,另外冬天要主要保暖,提高睡眠质量,适当体育活动.另外坚持定时服药.

低盐饮食 减少精神刺激

首先要看你母亲血压有多高，如果不高…临床上一般不主张吃药，因为治高血压药物很多副作用…只要合理饮食，特别是减少盐和高脂肪的摄入…加上合理运动，注意情绪稳定…一般可以保持血压稳定…还有就是你母亲那种很可能是一种偶尔的血压过高，主要是一些情绪的影响等…

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