一般的女孩子平时比男孩子吃饭要少，为什么却很容易长胖呢？
一般来讲，女人往往比男人更胖些。女人身体脂肪含量比男子多是有其多种因素促成成的。
从生物学的角度来看，标准体重下的女子身体脂肪含量为２５％，而男子只有１５％。在年龄相仿、锻炼方式相同的情况下，女子每磅体重日消耗热量比男子要少得多。另外，避孕药片有使女子身体产生过量脂肪和水分的可能。 雌激素本身就有增加脂肪沉积的作用。
过了４０岁的女子，减肥方法应该是控制脂肪热量摄入，增加体育锻炼。到了５０至６０的妇女减肥可就困难了，但如果需要减肥，可根据自己的感觉和精神状态有的放矢的参加一些锻炼，专家称，总体健康状况呈肥胖的老年人，他们每减少１０磅体重就会年轻一岁。
因为女孩太喜欢吃零食了,太别是甜食.
因为女性的新陈代谢要比男性慢的多,所以容易累积脂肪,再有女性所从事的职业大多不需要消耗很大的力气,更容易脂肪累积,爱吃甜食和零食,过多的糖分摄入也是原因之一
