我今年36岁，发现高血压是2001年，当时由于连续加夜班，出现了亢奋状态，睡不着觉，然后在加班中出现突出的头晕恶心，之后量血压发现200/140。随后，进行了吃药治疗，几年来，多次换药，在2006年住院一个星期院，检查的结果心脏、肾基本上没有问题，但是治疗没有效果。医生最后也很无奈，建议我继续寻找良医，血压始终不下来，当时住院期间早上查房时，是170/120好像。还有，我在07年10月份开始步行上下班和尽量戒酒，有4个月了。现在我大约在160/100左右，我也很丧气，毕竟年轻，现在甚至没有信心去量血压。我身高175厘米、83公斤（轻了6斤），每天吃阿替洛尔、尼夫达各两片，父母有点高血压。这几年吃了不少类型的药了，有帝易洛、蒙诺、寿比山、双克等等，家里的药还有很多种，反正每个医生开的都不太一样。我在07年11月开始吃中药，大约吃了有3个多月，当时吃完了效果很好，最好的时候是95/135,高的时候也就是105/145,现在不吃了，量了几次，又有点上去了。
多休息,多饮水,不抽烟饮酒即可,用香芹叶,或鱼星草煮鲩鱼尾汤,每天饮一次即可降压
高血压病本来就需要一直吃药，就算正常了，也不能马上停药，必须间断性停药。如阁1天吃一次，在过一个月 还是正常的。在阁2天吃一药啊 慢慢的拉长间断时间啊
建议每天早上“蒙诺”与“寿比山”配合使用。
