有懂强迫正的人吗,最近在帮一个群的朋友加油治疗，有朋友有高招吗?请求赐教~!非常感谢~!
"强迫症"在生活上讲实际就是一种潜意识里的习惯.
我们都知道,习惯了的事物,不需要我们做任何思考就会知道该怎么去做.但是任何事物都有正反两面,在日常生活中维持我们正常生活的习惯我们会感觉到轻松和自在，也能适应下来,这是积极的习惯；但是一些坏的不良习惯一旦养成，又很想改掉，可是就是改不过来，越是心急内心的矛盾冲突越严重，久而久之，这种状态就演变成潜意识．这种情况很不好，因为内心的矛盾冲突会加快对自我自信心的摧毁，人的心智都会退化的．这是习惯的消极的习惯．
出现以上状况，当事人就要做好心理治疗工作了．
在这里，我要对当事人说的是：
１．强迫症是一定完全可以治疗得好的，一定能！这在生活是有现在的事例；
２．培养自我认知能力（详见心理医生中＂认知领悟疗法＂）；
３．要保证充分的休息时间，特别是睡眠时间，做好心理的疏导工作，促进对消极思维的转变（心理医生中有＂疏导疗法＂）；
４．加强身体锻炼，多培养一些兴趣和爱好，如书法和球类活动等，认真对待工作和生活，增强对自我认识（包括自己的性格和习惯等元素），并积极肯定自我，以增强对自我和生活的信心；
４．建议看一些励志书籍，以激励自我养成积极良好的习惯；好的习惯一旦养成就会替换掉不良的习惯，一举两得何乐而不为呢．
以上是本人给这位朋友的建议，希望对当事人有帮助．情况如果严重的话建议到专业心理门诊作专业治疗．本人强烈建议不吃药（这实施起来有难度，对施治者有一定的要求，如果求治者对施者很信任的话就能做到），因为吃药会给心理治疗者造成对药物的依赖，反而对自己信心有破坏作用，特别是精神方面的药物更是要控制．
只要把这种意识转化到心理疾病者身上就会很快有良好的效果的，一旦让患者认识到在这个世界之中只有自己能彻底打败自己，同时也只有自己才能改变自己和救自己，越是自信的人越好得快，关键是培养患者的自我认知能力以及自信心的培养．
祝早日康复！
心理疏导,和药物辅助
不同的强迫症状治疗的方式是不一样的，比如像强迫思维，森田疗法有一定的效果，但是对于强迫行为，行为疗法可能会比较有帮助
强迫正是脑神经出了问题,切记!
