久坐电脑前得了颈椎病会导致瘫痪吗？

我本性不好动。自1992年使用电脑以来，几乎每天泡在电脑前，导致发生颈椎病，很严重。去年春季不得不住进医院接受长期治疗。我听说严重的颈椎病会致人瘫痪，对吗？

端正坐姿，平时注意锻炼和运动。要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰、左右旋转 1－2次，坚持10分钟。保持良好的睡眠姿势，最好采用质地柔软的元宝型枕头，以维持颈椎棘突 向前的生理弧度。

参考文献：http://www.gubing99.cn/jingzhuibing/article/080306145943.htm

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