我在家里是很正常的，可是每次来到广东就会“便秘”，没有想上厕所的感觉。平时几天才上一次厕所，饮食是正常的，也没感觉大的不舒服，每次只拉些很少的水样东西，可是现在五六天了，也没上厕所，有时早上吃冷东西就会吐出来。怎么会这样呢？这是怎么回事呀，吃的东西都到那里去了呢？请朋友们指点下。多谢了。
排不出来,当然在肚子里拉,这样下去对身体不好的,因为排不出来的东西内有大量的细菌,而且对身体的新陈代谢有影响,如果肠胃好的话,现在想排便的话,现在在早上起来的时候喝一杯凉水很有帮助,想慢慢来的话,就每天喝大量的水也很有帮助,喝水要注意不要一小口一小口的喝,那是对身体补充水份而喝的,要一下子喝一杯或是喝很多,让大量的水在胃中没有仪的时间然后直接流到肠中,促进肠子的蠕动,就会有排便的感觉了,呵呵!
多吃蔬菜，可以好一点。
换了一个环境，就有可能“水土不服”，会有一个适应的过程。多喝水、蔬菜、水果……有助改善。
