没有结婚 别人说吃减肥药 会影响以后的生育~~ 是真的么？？
当然,减肥药副作用很大,特容易反弹!还是到健身房减肥好!
节食减肥最简单了
而且很快的
只要坚持
很难长胖了哦
减肥药大致可分为两类：一是泻下剂，一是利尿剂，利用中药成分，排除体内多余水分，或藉泻下作用产生间歇性腹泻，而减低食欲。这两种作用皆是暂时的，一旦停服，体重又回升。由于利尿中药大多以番泻药叶为主要药材，身体较弱的减肥者，久服后易因失水过多，导致体内钠、钾离子失衡，而引发心肚及肾功能的障碍。而泻下中药则以大黄及牵牛子为主，长期服用，也会导致心、肾障碍，不得不慎。所以减肥不应靠吃药减，而应从生活方法和适当运动着手。因为运动减肥是最健康、最有效方法，只要你能做到持之以恒就一定心想事成。比如说瑜珈、跳舞、晨操、上楼梯、跑步、步行、跳舞、跳绳等均可有效地起到减肥作用。
平时还应养成每日定时排便的习惯，这样能够让体内的毒素顺利排出。有时候毒素的累积，也正是体重迟迟不降的原因。 远离油炸食物，尽量吃蒸或是水煮的食品,因为油腻的食物不仅含有N次方的超级热量，而且也是健康的头号杀手。饮料、糖水不宜喝，应以白开水代替,因为不管糖分多么低的饮料，热量也是很可观的。
那你可以使用外用的
就是那个易青的瘦身的外用贴
我使用挺好的
也不贵
主要的是对身体没有伤害的啊
并且效果还不错
到现在也没有反弹
真的值得一试
说不准就适合你的体质呢
是药三分毒,难道因为药有毒你生病时就不吃了吗,关键是你得到的和失去的到底哪个更重,毒品还有人吃呢,为啥?因为他吃的时候快乐,你减肥之后是不是也快乐啊?我就不管那些臭氧层子,我用的是摆肚子E瘦,到底减下来了,达到我的目的就行,最烦那些说这个不好,那个不行的人,一天唧唧歪歪的屁事都没干成一个
中药成分的减肥产品就不影响身体啦，比如小丫减肥胶囊什么的。我用着效果很好！
不一定,有的大有的小,关键你要的是效果,我用的是摆/肚E瘦,有点拉肚子,但是效果好,我觉得拉肚子换身材还是值得的
