我囡囡二岁了，但很容易就上火，体质一直都很差，很瘦弱，之前也饮过奶粉，但近两个月来就没有喝过了，我现在又想买一包给她喝，请问哪种不上火呢？
奶粉一般多多少少都会有上火的时候,可以多喝点水,或是加多点水果和蔬菜