当前位置: 王朝网络 >> 养生 >> 有关吃饭的问题

有关吃饭的问题

王朝养生·作者佚名 2011-12-05

吃饭太慢会有什么坏处？一顿饭吃多久比较好？

细嚼慢咽，非常有益。一般一顿饭，大约20-35分钟较合适。时间太长，咀嚼功能，会疲劳，影响吃饭的情绪。饭局不同，因为要边说边吃，之间就没准了。

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。