有影响但是不大,要不然党政要员、企事业老板还能首选老板椅么?关键多活动,不要总坐着。
我就是坐着老板椅上网的,应注意调节,高度要适中,两下肢不能过于屈曲,亦不能难以着地,坐在上面要舒服。每半至一小时起来走走。
还有,老板板椅要配老板桌,最好用笔记本电脑,距离适中,操作方便。以上都能做到,不影响健康!
坐老板椅不影响身体,最主要的是你的坐资。常用电脑必须保证正确的坐资
1. 上半身应保持颈部直立,使头部获得支撑,两肩自然下垂,上臂贴近身体,手肘弯曲呈90度,操作键盘或滑鼠,尽量使手腕保持水平姿势,手掌中线与前臂中线应保持一直线。下半身腰部挺直,膝盖自然弯曲呈90度,并维持双脚着地的坐姿。
2. 必须选择符合人体工学设计的桌椅,使用专用的电脑椅,坐在上面遵循“三个直角”:电脑桌下膝盖处形成第一个直角,大腿和后背是第二个直角,手臂在肘关节 形成第三个直角。肩胛骨靠在椅背上,双肩放下,下巴不要靠近脖子。两眼平视电脑荧幕中央,座椅最好有支持 性椅背及扶手,并能调整高度。
不影响,经常换下坐姿,不要老坐着,长时间坐着会引发椎间盘突出症的
最关键的是坐多久,要时常起来活动,走一圈。