我现在才二十几岁，头发已经白了很多了，是不是缺少些什么营养？请问有什么治疗的方法？效果怎么样？一般的药店有没有专门的药卖？
多补充一些Ｂ族，但单一的补充并不是很好，要多方面的加心服补充，多上上营养健康网站吧．