怀孕可以多吃辣椒吗

王朝养生·作者佚名  2011-12-05
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平时都有爱吃辣椒的习惯,

现怀孕不到一个月不知是否还可以象平时那样吃辣椒呢

怀孕可以多吃辣椒的。辣椒中含有丰富的维生素c,并能促进血液循环加快新陈代谢,这种食物对胎儿的生长发育是有极好处的。

但辣椒不能吃的太多,怀孕期少吃剌激食物。适当吃点是可以的,如果吃的多了,容易上火,头皮受刺激。孕早期多吃,会引起子宫收缩而流产;孕晚期最好少吃,因为辣椒会引起内热便秘,孕晚期本来子宫压迫直肠就会引起便秘。

尽量少吃,想吃吃点也无妨

 
 
 
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