以前有有龋齿,能问到自己口腔里有难闻的气味儿,去医院做了个超声波振荡后,龋齿没有,自己也闻不到难闻的气味了。但身边的朋友告诉我还有口臭,我很是苦恼,不知道为什么自己就闻不到有知道的帮帮忙,谢了
心里问题.别太在意..
自测“口味”为了让大家随时检验自己口气状况,特介绍一个自己检查口臭的窍门:
有些人口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭。
自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。
改善“口气”
不开口的时候,仪表出众的你可能是众人瞩目的焦点,可是当你一开口,可能马上破坏别人对你的那一份好感。家庭生活中,“口气不好”可能还会埋下两人感情破裂的导火线,这又是多么冤枉!因此,向口臭宣战,实在非常重要。以下建议提供给大家参考,以后就不用见人就封自己的嘴了!
1、口气清新剂——除烟臭针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味,或是因轻度鼻窦炎、鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时,先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便可令口腔保持数小时的清新。
2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富含挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但持久性只有半小时。
3、饮柠檬水——除口干造成的口臭饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
4、药性漱口水——除口腔炎造成的口臭因牙肉发炎、口疮等口腔炎造成的口臭,可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。
5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味,最直截了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物,令消化系统变得健康。
6、维他命C——排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物每天吃250毫克的维他命C,约目前市售维他命C一颗的四分之一。还可以帮助恢复健康的牙龈及防止牙龈流血。
若上述的方法不能解决口臭问题,那么你的身体可能正发出某种信号,此时就不是单纯的口臭问题,而是需要好好到医院做检查了。发现健康的症结,再对症下药,就可以早日解脱口臭之苦。
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