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来例假的时候上火怎么办？

王朝养生·作者佚名 2011-12-05

每次快来的时候就长豆豆，便秘，真不好受。怎么办呢？

您好，多吃些可以下火的水果，多吃新鲜蔬菜，多喝水，保持性情舒畅，祝健康！

多吃水果,保证睡眠,有个好心情,自己调养好..............

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