每个人都会有不自信的时候，但及时调整情绪，让自信不要总是与自己擦肩而过就好。偶尔的不自信还是很正常的，每个人都会有的。其实，自信就是一种心态，只要你有良好的心态面对生活，你就是自信的，切勿让不自信占据了自己的思想。自信是人生不竭的动力，一位哲人说得好：“谁拥有了自信，谁就成功了一半。”古往今来，成功人士虽然从事不同的职业，具有不同的经历，但有一点是共同的：他们对自己都充满自信，由此激励自己自爱、自强、自主、自立。
正确认识自己，自信是要建立在客观规律的基础上，因此，要有自知之明，善于彻底地分析自己，正确地找出自己的优缺点。自我认识的目的在于发展自己、完善自己，我们在认识到自身的优点时，就要充分地表现自我，显示自己的能力和才干，以增强信心。同时，找到自己的弱点后，就要设法补救，用适当的行动和措施正确地补偿自己，变不利为有利，这样才能产生自信。自卑感强的人，往往容易扼杀自己的聪明才智，如认为自己很丑的人，只会越来越丑。因此，建立自信的关键是要克服自卑感。如果我们能正确认识自己，根据各方面的条件，提出心理要求，并经常、及时地对自己的要求进行反思和调整，自信的种子是不难播下的。过分追求完美，过分苛求自己。这种心理状态能使人自尊心过强而自我满足感过低，稍受挫折和失败，就容易危及对自己的信心。事实上，每个人都难免会有缺陷。对于弱点、错误和失败，大可不必过分苛求自己，更不该轻率地否认自己。
自信是世上最伟大的力量，在人生的道路上，一定要与自信同行，你才能完成你想做的事。
祝：健康快乐！
我感觉是自我空虚的时候会出现这样的感觉,多多充电,参加活动!相互加油!
有可能你的压力所制.,更多可能是因为我们的知识面太窄,有时间的话,多学一点东西是给自己带来自信的最好办法.
失败或者犯错误或者容易忘事就令人不自信,改正的方式:
1 养成良好的习惯
2 做事注意,尽力仔细周全
3 待人处世要沉稳
人有时在情绪低落时会做出不自信的举动.
对将要做的事心中无数也会出现不自信的情绪.
要想始终保持自信,就需要在内功上下功夫,加强自身建设,提高个人修养.打有准备之打仗,就会战无不胜.常胜就会增加自信心,循环往复,必会信心大增.
就象地基打的好才能盖高楼.愿你也为自己盖座自信大厦,无论何时何地无论风霜雪月无论酷暑寒冬都能安然无忧的快乐享受着幸福人生.
