前段时间跳墙把脚蹲了,有点问题

跳墙没跳好,后脚跟着地,再加上那墙看着很高,跳下来我就坐那了,然后站起来俩脚都疼,当天回家走路都困难,休息了几天,就左脚痛,右脚好点.差不多快好了,和朋友出去吃了顿饭,多走了几步,回家第二天感觉脚又疼了,并且这回右脚也疼了.左脚有时总感觉跟抽筋以后似的特疲惫,后来发现左脚心有一小块紫了,用手指按那地方就有一种疲惫的感觉,这是怎么回事?希望大家能帮忙,谢谢

建议去医院拍张片子，看看是不是有骨裂。如果片子没事，休息一段时间就好了。注意近期要少动，尤其不要做大剂量的运动。