指身体和精力，请有经历的男士或女士回答～～
不一定,40只是个大概年龄段,处于这个年龄段的代谢以及免疫力都开始下降,由于工作压力,喝酒抽烟,包括过度的夫妻生活都会影响到体质下降,这期间只要经常锻炼身体就可以了