你的这种损伤机制，非常容易造成膝关节内交叉韧带的损伤断裂，特别是后交叉韧带。
在外伤的急性期过后，可以没有明显疼痛症状，但行走时膝关节常有晃动不稳感，感觉关节错动。
交叉韧带断裂必须进行核磁共振检查，X光片看不到，CT显示也不好。
前、后交叉韧带断裂一定要手术重建，什么敷药长上是不可能的，保守治疗治不了这个，而要手术重建。 而且我说的是重建，不是缝合，现在缝合韧带的方法已被国内外摒弃，因为缝合的韧带张力不够，松弛的韧带和没有韧带是一样的。目前交叉韧带的重建可以在关节镜下微创完成，创伤小，痛苦小。
我是国家体育总局体育医院创伤外科医生，须详细咨询可与我联系。
既然摸着痛，还可以走路，就说明没有骨折，只是有些痛，有可能是肌肉拉伤等轻微伤害，擦一些红花油之类的药水，每天晚上用热毛巾敷一下，几天就没事了。
快去医院,会不会是半月板损伤,很严重,后期要动手术
按你所说的部位，是膝关节损伤，具体部位难以确定，建议去正规医院骨科就诊，先拍个膝关节正侧位，明确诊断后及时处理。希望你不要耽搁！！！
可能是半月板前角受损或脂肪腱受损，如果不是很严重，一般使用针灸推拿配合西药治疗。如果受损程度严重，即X照片反映有半月板撕裂，就需要外科治疗，关节镜外科处理，包括插入不锈钢管子，用吸引器吸出撕裂的软骨片等。这些新手术方法手术后一周内基本恢复运动能力。
你可以平躺于床上，（如果只有自己就双腿伸直坐在床上，双腿一定要伸直，否则没有感觉），用手的虎口对准膝盖上延，拤住，保证膝盖不能前后移动，然后大腿用力，如果感觉到明显疼痛就是膝盖内软组织损伤了。虽然膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却可以是最薄弱的，特别是半月板，在运动时或者外力伤害时，是人体最易受伤的部分。建议就医检查以确诊，如果是半月板受损，依受损程度及时处理，以免导致遗留不良症状。
祝：健康快乐！
两天能走路，应当不是骨折。上下楼梯痛，可能是韧带损伤，建议到医院检查。膝关节韧带比较多，外面两侧副韧带，前面的髌骨及股四头肌腱，里面有前交叉韧带、后交叉韧带，还有两个半月板，伤到了都会痛。具体伤在哪里，要根据医生检查结果才知道。
我认为你外伤在两天内可以行走、上下楼，不可能有骨、关节、重要韧带损伤，多为软组织损伤（肌肉挫伤），可局部热敷会很快恢复的。