请问怎么算排卵期?

王朝养生·作者佚名  2011-12-05
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我这次做了人流,就是没算对排卵期?请问这个排卵期应该怎么算呢?谢谢~!

您好,如果您月经规律的话,那么排卵期多在下次月经前14天左右,卵子排出后仅能存活1—2天,精子在阴道内可存活2-3天,推算出排卵前4天、排卵后5天为易受孕期。

如果您的月经不很规律,那么就用计算公式吧:

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

在采用此公式计算之前,要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期,得出本人月经周期的最长天数和最短天数,代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)如:某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天,最短为28天,代入公式为:

排卵期第一天= 28天—18天= 10天排卵期最后一天= 30天—11天=19天即:这位妇女的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天,结束于本次月经来潮的第19天。

如果通过观察,你的月经很规律为:28天一次,那么你可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天,代入公式,可计算出你的“排卵期”为:本次月经来潮的第10—17天。此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后顺算天数,而不是以下次月经来潮为基点,倒算天数,因此不易弄错。

当然您也可以用基础体温测定法。既:在身体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨),尚未进行任何活动及说话前,所测得的体温,为基础体温。正常情况下,育龄妇女的基础体温,于月经前半期较低,排卵期更低,排卵后24小时~几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。 祝健康!

参考文献:http://www.wjbjzd.com/

排卵期是你下次月经的前15天左右,会算了吗?

 
 
 
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