有那位能给我讲一讲如何食用蜂蜜？特别是槐花蜜、枣花蜜、油菜花蜜等如何食用才更能增加它的功效。
首先告诉你如果先选择蜂蜜?
教你选蜂蜜
食用蜂蜜的好处妇孺皆知，但如何在鱼龙混杂的蜂蜜中选择真正的好蜂蜜呢？笔者特为你打探一二。
据了解，真蜂蜜颜色透明或半透明，气味芳香，香甜可口，有粘稠糊嘴感，形状为粘稠液体，拉粘丝，不断流，低温（10摄氏度以下）可结晶。重量是水的1.5倍，1000毫升大约1.5公斤。
燃烧彻底，极少残留粉末，暴晒后变稀薄。结晶颗粒牙咬如酥、含之即化。
而假蜂蜜颜色混浊、色泽鲜艳、浅黄或深黄，无芳香味或有刺鼻异味，味淡或甜或咸或涩，有悬浮物或沉淀，粘度小，易断流、用勺挑呈滴状下落。比水稍重，1000毫升约1.3公斤。
燃烧后灰分较多，有焦炭样物残留，暴晒无明显变化或更粘稠。结晶块咀嚼如砂糖，声脆响亮。
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每天早上空腹用温开水冲泡喝.
直接上百度看吧,百度知道在2006/11/15就有人解答这问题了.